My heart will go on

Hm..konstigt! I min bok så står det ett recept med fullkornspitabröd.. Alltså min bok är ju upplagd i en fas på 14 dagar och där står det att man ska äta det? Jag fattar inte så mkt av det här med GI kan ja säga! I vissa böcker får man äta nåt medans i andra är det helt förbjudet!Haha.. Vad har du för bok?min bok är skriven av Helen Foster "Snabbt i form med lågt GI" heter den.. hm.. Aja hoppas allt är bra! Kramar

Jag har en bok som är skriven av Ola Lauritzson och Ulrika Davidsson och heter "våra bästa GI-recept " ja tycker den är jättebra :) enligt min bok under fas 1 som är under 2 veckor ska man inte äta någe fullkorn, heller inge frukt eller mjölk hehe så min är lite hårdare :) men ja tycker den är jättebra ändå :)

jo allt är bra med mig :) sj då?