Ångest
Jag käkade strips och chickenbits.
Jag.har.ångest !!
Jag.har.ångest !!
Hejsan
kort taget idag 13 juli 2009
Ibland tycker jag att jag inte behöver gå ner mer. Att en kvinna ska ha former och att jag duger som jag är. Ibland tycker jag helt tvärtom. Att en kvinna ska ha former (med stora bröst, smal midja och smala höfter) och att jag måste gå ner minst 15-20 kilo innan jag ens kan tänka mig vara nöjd med mig själv när jag tittar i spegeln. Att jag är det största fettot som finns. Varför inte tycka en och samma tanke hela tiden? Varför denna fram-och-tillbaka-tanke? Det är skitjobbigt faktiskt.
Dock är det nice att ha gått från att hata mig själv varje eviga dag till att faktiskt tycka om det jag ser i spegeln ibland. Det är ett stort framsteg för mig även om det kanske är en självklarhet för er. Ibland tycker jag faktiskt att jag är rätt snygg och ibland tycker jag att jag ser ut som en kille faktiskt. Det är också rätt jobbigt. Men ni måste faktiskt veta det. Att jag inte ser det ni ser. beror det på dåligt självförtroende ? svar JA. Jag har typ noll självförtroende när det gäller hur jag ser ut. När det gäller vad jag kan prestera är det faktiskt 100 istället. Jag vet att jag kan klara av saker bara jag vill.
Konstigt hur det kan vara egentligen va? hehe
Nu har jag iaf fått ny energi till att gå ner i vikt. Snackade med min vän Josse i helgen och hon hade provat jetset- metoden som jag berättade om förut och hon hade faktiskt gått ner de 4 kilona på en vecka. Snacka om nice det skulle vara då. Att faktiskt gå ner så mycket på en vecka. KICKSTART HELLO liksom. Dock ska jag inte testa den förrän jag gått ner 4 kilo nu för då kommer jag under den där spärren som jag aldrig lyckas komma under ;) Så jag hoppas att jag klarar av att gå ner 4 kilo av att träna nu då. Cykla, promenera mera och allt vad jag kan tänkas hitta på. Det ska gå !! det SKA !!!!
Jag har funderat mer och mer på erbjudandet sofia gav mig angående hästar och ridning. Jag vill ta det erbjudandet men så mycket annat som ska klaffa bra också. Inte bara en grej som måste fixas och det är ju typiskt eller hur?! Jag talar i gåtor för er antar jag men jag ivll inte berätta mer nu förrän allt är klart. Lika bra det. Men vi kan väl säga att det har med hästar att göra och är det så så kommer jag gå ner mycket på kort tid pga det :) och ME LIKE !!!! kan man säga hehe.
Nu blev det långt och kanske onödigt men skönt att skriva av sig lite. Hoppas ni mår bra och så :)
kraaaam
Vriden kroppssyn
kikade runt på aftonbladet.se och fick se denna bild....
En bild på Miley Cyrus. Nu till det värsta. HON ANKLAGAS FÖR ATT VARA FET ?! Alltså vart är denna vrickade värld på väg? Inte undra på att jag känner mig som en fet kossa som inte ens borde få gå ur?! Inte undra på att det blir fler och fler tjejer som får ätstörningar och mår allmänt dåligt på grund av att de aldrig får känna sig tillräckliga. Jag verkligen HATAR denna jävla vrickade utseendefixering som media blossar upp. Förstår de inte att de förstör för så många?! förstår de inte att de faktiskt dödar flickor (och pojkar..) där ute pga detta? Förstår de ingenting?!
En bild på Miley Cyrus. Nu till det värsta. HON ANKLAGAS FÖR ATT VARA FET ?! Alltså vart är denna vrickade värld på väg? Inte undra på att jag känner mig som en fet kossa som inte ens borde få gå ur?! Inte undra på att det blir fler och fler tjejer som får ätstörningar och mår allmänt dåligt på grund av att de aldrig får känna sig tillräckliga. Jag verkligen HATAR denna jävla vrickade utseendefixering som media blossar upp. Förstår de inte att de förstör för så många?! förstår de inte att de faktiskt dödar flickor (och pojkar..) där ute pga detta? Förstår de ingenting?!
För en gångs skull
för en gångs skull ska det bli spännande att ställa sig på vågen imrogon då jag har tränat varje dag denna vecka plus ätit bra varje dag !!!. Jag märker dessutom hur mkt jag har gått ihop framförallt över magen så det ska bli intressant att mäta sig också. Egentligen vill jag varken väga eller mäta mig ifall det inte visar något resultat men samtidigt så kan det vara bra att bokföra varje vecka så att säga.
Hur som haver har jag fått tillbaka energin till att träna varje dag igen :) Denna gång ska det faktiskt gå,... jag ska klara det !! :)
Längtan
jag längtar tills man är smal och snygg (eller ja.. är man mindre vacker nu kan man inte bli snyggare bara för att man är smal but you get my point? ) längtar tills man kan ta på sig vilka kläder som helst utan att behöva använda pösiga och svarta kläder för att dölja allt äckligt fett. Längtar tills man nått målet !!! Längtar tills man slutar tänka såhär....
och så var det det där med att välja träning
nu ska jag träna.. vet inte vad ännu men blir antingen yoga eller cykeln. har så ont i röven så skulle vara bra med yoga men fredde har ockuperat tvn så det blir antagligen cykling.. eller både och.. eller kanske en långpromenad på en timme?
aja någon form av rörelse iaf.. jag har ångest avatt inte röra på mig haha
frustration
jag vill träna, jag vill röra på mig, jag vill se resultat, jag vill bli smaaaaaal !!! gaah
Skrattretande
Till dig anonyma:
1. LÄR DIG STAVA !!! Verkar stavas inte med Ä (för då blir det värkar som i att göra ont...) ;)
2. Var inte så feg utan skriv gärna ditt namn :P
3. Jag vet att du som skrev bor i skåne så ja va ska man säga.. jag har mina aningar om vem du är
4. Du sårade INTE mig om det var det du var ute efter
5. för att svara på din fråga så handlar vardagsmotion inte om någon superdiet precis för då skulle varenda människa vara smal eller hur?! Gäller att tänka lite serrö ; )
Stressig dag
Ja då var man hemma från dagens äventyr då. Började med att jag åkte in till Marie som jag berättade förut och det gick väl bra. Enligt den vågen hade jag "bara" gått ner 3 kilo så det kändes väl inte så jätteroligt. Dock sa hon att det var bra eftersom kuren lovar mellan 1,5-4 kilo i veckan med ren kur och jag har gått ner 3 på 6 dagar så jag skulle vara nöjd. Sen hade jag gärna vela bytt ut två påsar eftersom jag inte alls gillade svampen men det fick man minnsan inte göra så jag får tvinga i mig de sopporna..FY F*N !! Vi bokade in en tid tills nästa måndag då vi skulle prata om att ev börja med upptrappningen. ÄNTLIGEN äta vanlig mat lixom :) Jag hoppas det går för sig för jag är inte så pigg på att äta ren kur längre haha! Det förstår nog vem som helst.
Idag blir det i övrigt en allmänt stressig dag. Jag ska:
* tvätta massa maskiner
* jag ska hinna med att träna
* jag ska skriva klart skolarbete och
* läsa en till skolbok
* förbereda mig inför jobb imorgon i stan. Blir på en ny förskola (de ringde idag..) och det innebär lång resväg/gåväg och träffa nytt folk och lära sig namnen på nya barn igen haha.. OCH lärare för den delen ;) Så håll för fasiken tummarna att det går bra för mig imorgon. Speciellt med tanke på att jag måste dricka mycket vatten och att jag måste gå på toa titt som tätt.. haha! Men jag känner juh iaf en där så det ska nog gå bra :)
Besviken
Asså jag vägde mig idag ihopp om att det hade hänt ganska mycket på vågen eftersom jag förbränner fett nu och eftersom jag är en enda stor fettklump så hoppas man såklart att det ska hända mycket ,snabbt! DOCK hade jag bara gått ner 1 hekto sen igår.. ETT HEKTO ?!?! ÄR DET ETT JÄVLA SKÄMT ELLER ?! Jag dricker inte äckliga drinkar och skippar all god mat för ett hekto! Det kan jag tamefan springa bort. T.O.M KISSA BORT !!!! GAAAAH! jag blir så besviken, så arg och tappar all motivation. Jävla skitsaker !!!!!!!!!! Nu måste jag försöka kämpa på ändå tills på måndag då jag ska träffa min handledare Marie igen då jag måste prata med henne om varför jag inte går ner och vad jag gör fel och jag kan säga det att om jag kommer gå ner så här lite med ren kur så kan jag lika gärna äta vanlig mat igen.
Men varför är jag förvånad? min kropp är en jävla degklump som bestämmer sig för att krångla hela tiden. Jag tog ppiller och gick upp 20 kilo på ca 6 månader, jag kan inte, hur jag än gör, gå ner dessa äckelkilon. Har provat GI och gick ner 9 kilo men gick upp allt igen fast jag fortsatte äta bra mat och motionerade varje dag i veckan. Jag provade VV och gick upp istället för ner. NU äter jag under 500 kalorier om dagen, tränar bort minst det dubbla och går ner 1 hekto?! jävla bullshit !!
gaaah ja är så arg just nu så jag vet inte vad !!!!!! sorry för mitt fula språk haha men jag är inte direkt glad över detta.
Men varför är jag förvånad? min kropp är en jävla degklump som bestämmer sig för att krångla hela tiden. Jag tog ppiller och gick upp 20 kilo på ca 6 månader, jag kan inte, hur jag än gör, gå ner dessa äckelkilon. Har provat GI och gick ner 9 kilo men gick upp allt igen fast jag fortsatte äta bra mat och motionerade varje dag i veckan. Jag provade VV och gick upp istället för ner. NU äter jag under 500 kalorier om dagen, tränar bort minst det dubbla och går ner 1 hekto?! jävla bullshit !!
gaaah ja är så arg just nu så jag vet inte vad !!!!!! sorry för mitt fula språk haha men jag är inte direkt glad över detta.
Anna Skipper
Nu sitter man här och kollar på Anna Skipper och Du blir va du äter. Hade det varit igår hade jag inte kunnat kolla på det utan att typ skrika av ilska eller gått till kylskåpet och proppat munnen full med mat. Nu går det däremot bra att se all mat. Jag är inte hungrig och jag är inte sugen på att stoppa munnen full med mat heller. Tänk vad lite vatten kan göra?! haha näe men det känns iaf bra att man äntligen kan vara en människa igen och inte känna att man är nära dödsbädden. Dock ska jag inte sticka under stolen med att jag längtar tills att rena kuren är över då jag får äta annan mat också, ja menar vem vill inte äta mat? men längtan efter det är inte lika stor nu som de senaste dagarna.
Kollar ni på Du blir vad du äter? :)
tankar..
Usch jag mår inge bra alls... Har ont i huvudet, är hungrig och är yr. Antar att det är för att jag vandrat omkring och donat på som vanligt utan att tänka på att jag inte riktigt intar lika många kalorier som andra dagar. Ska göra mig en måltid till nu snart men jag vet inte om det kanske är lite för tidigt. Jag kommer lixom inte inta något alls tills frukost imorgon då. Näe fy fan haha! Jag funderar på att vila nu en stund så kanske huvudvärken försvinner. Jag har inge alvedon eller något sådant och vila är det enda som hjälper då känns det som.
Jag börjar faktiskt ångra mig, redan. haha! Dock vet jag att det känns såhär bara i någon dag till så jag försöker hålla ut. Snacka om att jag kommer vara stolt över mig själv sen då :) Jag ska klara det.. jag ska.. haha
Jag börjar faktiskt ångra mig, redan. haha! Dock vet jag att det känns såhär bara i någon dag till så jag försöker hålla ut. Snacka om att jag kommer vara stolt över mig själv sen då :) Jag ska klara det.. jag ska.. haha
Ser fram emot detta...
Åh jag sitter och tänker mkt på Cambridgekuren. Jag har så stora förväntningar på att det ska fungera. Känns inte som om jag borde ha det. Man vet aldrig, bara för att det funkat skitbra på alla andra behöver inte betyda att det ska fungera bra för mig. Jag gick upp av både viktväktarna och GI (hur många gör det???fast jag gick juh ner av GI först... ) Jag kanske lika gärna går upp 10 kilo? haha. Nej går jag inte ner något så blir jag ledsen. Ja menar man kommer äta ca 475 kalorier om dagen och förhoppningsvis göra av med minst dubbla varje dag.
Aja så är jag iaf mkt taggad inför detta. Får se vad vi kommer fram till på mötet på måndag och vad min handledare säger. Men jag ser verkligen fram emot detta. Behöver en kickstart :)
Cambridgekuren?
Hejsan!
Igår kväll kände jag mig allmänt smal :S vet inte vad som hände. Det kändes inte alls som att jag var en flodhäst längre och det kändes inte alls som om 10 kilo var mkt att gå ner... Dessutom så tyckte jag att det såg ut som om jag hade gått ner en del, både på cm och vikt. Konstigt hur det kan ändras? haha!
Bara lite över en vecka kvar nu sen får jag veta om det hänt ngt... nervööööst!
funderar dessutom på att prata med en cambridge ansvarig. Funderar på att äta det en månad. Men jag vet inte. Det är så dyrt och man undrar var cambridge har som inte nutrilette har exempelvis. Erica min kompis har gått ner 13 kilo på 3-4 veckor nu och snacka om att jag skulle vara nöjd efter det? Lixom bara något kilo kvar men det kan man ta med GI eller mkt träning? hmm jag måste verkligen tänka över detta asså haha! Med cambridge går man ner 1,5-4 kilo i veckan. En i Hudik har gått ner 1 kilo om dagen de första 14 dagarna :S snacka om lyx!
update!
Nu är en tid för mig bokad :)
Måndag klockan 10. BRA BRA !!!
man kan iaf prata om det, jag hoppas jag kan köra någon vecka iaf men det är som sagt ganska dyrt tyvärr :/
Igår kväll kände jag mig allmänt smal :S vet inte vad som hände. Det kändes inte alls som att jag var en flodhäst längre och det kändes inte alls som om 10 kilo var mkt att gå ner... Dessutom så tyckte jag att det såg ut som om jag hade gått ner en del, både på cm och vikt. Konstigt hur det kan ändras? haha!
Bara lite över en vecka kvar nu sen får jag veta om det hänt ngt... nervööööst!
funderar dessutom på att prata med en cambridge ansvarig. Funderar på att äta det en månad. Men jag vet inte. Det är så dyrt och man undrar var cambridge har som inte nutrilette har exempelvis. Erica min kompis har gått ner 13 kilo på 3-4 veckor nu och snacka om att jag skulle vara nöjd efter det? Lixom bara något kilo kvar men det kan man ta med GI eller mkt träning? hmm jag måste verkligen tänka över detta asså haha! Med cambridge går man ner 1,5-4 kilo i veckan. En i Hudik har gått ner 1 kilo om dagen de första 14 dagarna :S snacka om lyx!
update!
Nu är en tid för mig bokad :)
Måndag klockan 10. BRA BRA !!!
man kan iaf prata om det, jag hoppas jag kan köra någon vecka iaf men det är som sagt ganska dyrt tyvärr :/
