Workout

Det gör ont i mina magmuskler idag.. speciellt efter allt skottande av snö. Jag har nu i tre dagar (om jag minns rätt ^^ ) skottat bort snö från gården så att det ska smälta fortare. Det känns i min mage idag kan jag säga er. Men det är positivt right? haha Då vet man att den iaf har arbetat. 

Nu måste jag sticka bort till grillen, jag är grillansvarig nu :P scary!

vaaaad gör ni? :)

Hej där!

Idag skiner solen och dagen är som gjord för att vara ute :) Jag har spenderat någon timme från morgondagen med att vara ute och skotta ut snö så det tinar fortare. Ska gå ut snart igen då snön jag skottat bort har smält bort ; ) Det är så underbart att vara ute. Att skotta snö läre ta några kalorier eller vad tror ni? ;)

Annars idag har vi planerat att börja tapetsera om i köket. Det blir alltså riva tapeter och spackla som står på schemat hehe. Hoppas det blir bra :) Det kan iof inte bli sämre än vad det redan är hehe!

Hoppas ni är ute i solen och njuter

påskpuss och kram från mig

Kvällens måltid blir grillat (första för säsongen...) med ungsgrillade rotfrukter. Ska verkligen bli hur gott som helst. Återkommer med bilder från kvällen senare :) Kommer därför inte heller hinna med mer träning idag. Blir några situps och så innan jag lägger mig men annars inget. Powerwalken gjorde sitt kan man säga hehe.

var så hungrig så jag glömde fota :-) 

Nu tänkte jag göra 100 situps sen tänkte jag lägga mig. Ska som sagt upp tidigt imorgon. Blir en utedag hela dagen lång. Då du anonym kommer jag nog bli supersmal ;) Ja menar vardagsmotion hela dagen. Rena rama kuren juh! hahaha

god natt på er :)

matklockan ringde förut, dock verkar batterierna alltid dö ut när den kommer till träningen. Konstigt! Jag blir alltid trött eller kommer på andra saker som jag hellre gör än tränar 8-) Dock går det inte för sig. Jag SKA få till mig att göra något. Om det så bara ska vara den korta träningen på 10 minuter för magen och ryggen.

NÅGOT ska jag i alla fall göra

Något....

Idag är jag deppig så idag ska jag träna skiten ur mig... :P

får se vad det blir för ngt.. men något där jag får lida riktigt ordentligt hahaha

Idag är det måndag och det är en nystart för lilla mig. Idag ska jag försöka hinna med att träna Yoga. Har massor av träningsdvd:ar som jag inte hunnit med att testa ännu och jag tänkte försöka hinna med någon av dem idag. Jag skriver mer om detta senare :)

Jag ber om ursäkt för superdålig aktivitet här haha. Jag har inte gett upp, jag har bara inte tiden till att träna så mkt som jag vill just nu. Nu jobbar jag ganska mycket. Slutar för det mesta 4, är hemma 5. Då ska man plugga eller städa eller handla eller tvätta eller någon annan syssla sen är det sovdags. Finns lixom inte tid :( Dock sitter jag inte bara och latar mig, nej nej. Jag jobbar juh på dagis så det är spring och lek och jag har lång gåväg till och från jobbet från bussen så det blir lite motion på mig trots allt ;) Dessutom har jag juh lilla Boyen som ska ut på promenader. 

Så just nu satsar jag på vardagsmotion och bra mat. Sen ska jag slinka igenom ett yogapass då och då i veckan. Det lovar jag. Nu ska jag plugga lite sen får vi se om jag hinner med Yogan.

puss och kram på er alla sötingar och keep up with the good work!

Kvällens måltid blev bulgur, vegetariska biffar och massa sallad. gott gott! för att inte tala om nyttigt =)

om en timme tänkte jag träna lite yoga =) då har maten hunnit smälta och så. Berättar om nya yogan senare

kramis