Kom på det...

JAg kom på att äre inte bättre om jag väger och mäter mig imorgon? Precis en månad efter att jag fick Docka? Det känns bättre så jag gör det :P hehe

imorgon får ni veta hehe

Ångest och träning

Hejsan svejsan!

jag och sis igår :)


igår drack jag vin och idag har jag världens ångest för det. Dock tror jag att jag tränar bort dem så fort jag bara gör ngt men ändå. Känns inte bra asså haha! Idag blev det ingen ridning eftersom Docka inte ville ut ur hagen och hämta en lågrangad häst bland typ 5 andra är inte det lättaste så jag palla inte krångla och gick hem istället. Dock har jag lastat föl och krånglat med henne en timme så jag har iaf rört på mig idag. Plus att jag gick ju hem från stallet ;) Ska cykla lite sen tänkte jag och kanske ev lite yoga. Jag är rastlös haha.

Hoppas att ni hare bra!
kramar

Camping och lite tankar

Nu är man hemma igen efter 2 dagar i skogen. Vi har haft himla skoj faktiskt (iaf jag...) och det blev över förväntan faktiskt. Jag har haft lite ont i magen över detta i flera månader (sen vi fick veta det i våras...) eftersom camping inte är min grej och jag gillar inte att sova med massa andra haha, sen ingen dusch, inget internet (haha) och instängd i en sovsäck.. no not my thing men jag klarade av det ändå hehe.

Vi började med att gå 200 meter med världens packning, vi satte upp tre stora militärtält (och de är inte lätta) och sedan hade vi en massa aktiviteter. Vi har grävt gropar till där vi lagade maten, burit stenar och hämtat kvistar med löv. Vi har sprungit banor och vi har haft frågesport. Vi har med andra ord varit väldigt aktiv under två dagar. Ingen har legat på latsidan här inte haa men samtidigt har det varit mycket skönt faktiskt. Att man slapp få ångest över att inte rört på sig (a) haa. Dock åt jag en halv macka igår (de hade gjort bröd ute i skogen  klart man måste prova...) och lite ris och jag fick ångest på en gång :( Inte alls kul och jag försökte tänka bort det eftersom jag vet att jag måste äta kolhydrater ibland liksom men det gick inte :( Jag blev dålig i magen idag dessutom så nu blir det inge kolhydrater på väldigt väldigt länge iaf. Känns inte bra dock att jag ska bli så psykiskt dålig över att äta kolhydrater eller socker.


Det var lika när jag drack saft hos mamma. Jag hade gjort iordning värsta glaset med funlight (trodde jag) och jag frågade mamma om det verkligen var funlight så sa hon att det var hemmagjord med exakt hur mycket socker det var i. Jag spottade ut det jag hade i munnen och hällde ut det och tog vatten istället. Sjukt eller smart? Jag vet inte ja... jag blir ärligt rädd över mig själv... jag vill vara en förebild samtidigt som jag självklart inte vill att folk ska banta ihjäl sig och få sjudomar pga det jag skriver. Jag hoppas verkligen inte att ni som läser tar efter ;) haha.. inte allt åtminstonde haha.


Nu ska jag avsluta innan folk faktiskt somnar (om det är någon som ens läser haha)


vi hörs imorgon


campusvecka

hejsan hoppsan galoppsan!

vad gör ni? själv sitter man och slappar här en stund. Vissa saker man måste hålla koll och hålla sig uppdaterad på va ;)  Denna vecka är det skola vilket innebär noll träning som sagt. Jag glömde liksom tränignsdvd:arna hemma vilket jag anade att jag skulle göra. Det blir mycket motion i form av promenader och så istället. Dessutom äter man ju bra mat dessa veckor också ;) Mycket mellanmål och rejäl frukost och lunch och middag också. Precis som det ska vara hehe.

På torsdag och fredag ska vi ju campa med skolan haha. eller ja, våran klass bara. Hade först värsta ångesten för det eftersom camping is so not my thing. MEN efter idag, då vi snackade om detta så har det blivit mycket bättre. Jag ser faktiskt , hör och häpna, fram emot detta. Vi ska lixom göra så mycket roligt, lära oss många nya grejer och så vidare. Jag hoppas verkligen det blir roligt också och att vi får bra väder. Iaf kommer vi bygga och gå massa där så mer än vardagsmotion kommer det att bli vilket inte gör ngt för min del ;) hehe

tråkigt utan bilder jag vet men min dator fungerar inte så bra idag -.- eller rättare sagt, internet krånglar. sitter vid mammas dator nu istället ehe..

kram på er

liten uppdatering

Idag har det varit dåligt med träning men bra med "vardagsmotion" jag har varit ute med boyen, städat massa hemma i några timmar och sen har jag käkat bra mat också. Sallad till både lunch och middag ;) Inte illa för Madde. Ni ska veta att jag slutat med godis, chips (och allt det...) dricker inte läsk och jag äter ingen snabbmat. IT FEELS GOOD nanananana

hehe :D

idag blir det ingen träning alls. hinner inte eftersom jag ska till mamma nu. kankse jag orkar träna yoga en halvtimme där? får se, skivorna åker med iaf hehe!

hoppas ni mår bra :D
kram

Rökt sik

Igår ställde jag alarmet på klockan 09.00. Det var på tok för tidigt (när man är ledig) men samtidigt skönt att kliva upp i bra tid så att man inte sover bort hela dagen. Jag ska ju göra så mycket idag så det är skönt att kliva upp tidigt så att säga.

Dagens frukost bestod av Colesaw och en liten rökt sik. Sällan man äter fisk faktiskt så gott var det. Dessutom är Colesaw aldrig fel !!


Detta är det absolut godaste vinet. Det smakar som äppelpaj. Det smakar vanilj, äpple och lite kanel. Hur gott som helst. Ett plus är att man kan dricka det iskallt för somriga dagar och varmt på kalla vinternätter. Dessutom är det billigt. En liter för ca 35 kronor. Dock är det "bara" 7 procentligt om ja inte minns fel.

Idag ska jag göra en hel del motion. Jag ska naturligtvis rida, förhoppningsvis pallar jag mig iväg till stallet nu på morgonen och rider med HK, annars så får det bli efter 12. Vid 3 ska jag till Sofias stall och hjälpa henne med att möta hovslagaren. Sofia jobbar och det måste ju vara någon i stallet så klart man ställer upp när man ändå inte gör ngt. Sen ikväll (eller om de blir imorgon..) ska jag, sofia, josse och eve måla Sofias stall, snacka lite skit och eventuellt dricka lite vin haha. Jag vet inte hur jag ska göra med vinet ännu. Men de märks. Beror på om ja kommer iväg till systemet eller inte så att säga höhö.


Lunch

Lunchen blev sallad sen igår och en smoothie :) gott gott

fan vad jag mår bra av att äta GI inspirerat :)

Motion och nyttig mat

Först vill ja bara säga förlåt för dålig uppdatering asså. Det ska bli ändring på det från och med nu. Jag ska försöka blogga iaf 2-3 inlägg om dagen och fler bilder. Det blir att jag inte lägger in några bilder när jag knappt fotar mig själv men förstår att de är skittråkigt att läsa annars HAHAHA så ja SKA bättra mig :)

tänkte uppdatera lite snabbt om vad som hänt igår och idag hittills.
   
Igår blev det en visit från min kompis Sara så det blev ingen ridning då eftersom jag ville vara social med henne. Dock satt jag inte och latade mig för det. Jag, Sara och syrran gick på stan och shoppade i 3 timmar. Det innebär att man även gick i 3 timmar. Man hade skapligt ont i fötterna ska ni veta.


När vi kom hem så lagade jag och Sara en god räksallad som innehöll mycket ¨smått och gott. Det var räkor, sallad, rädisor, avokado, paprika, tomat, gurka och ärtor. Mycket gott måste jag säga. Till det drack vi citronvatten som jag för övrigt ska börja dricka varje dag. Vatten är sjuuukt underskattat!

Efter maten sjöng vi massa singstar och man sjunger verkligen med magen haha så man borde ha bränt några kalorier då också ;) Sen gick vi en långpromenad för att jag skulle kunna fota lite blommor till mitt herbarium. Hittade faktiskt typ 5 blommor så det var ju perfekt! Det blev en runda på 60 minuter vilket var mycket skönt faktiskt. Vi avslutade kvällen med massa goda frukter, citronvatten och filmen Twilight (ja jag har sett den flera gånger nu men den är lika bra varje gång...)




Idag har jag redan hunnit varit på en långpromenad och käkat bra frukost. Gick med Sara till bussen så vi gick dit och jag cyklade hem. Sjukt skönt att veta att man gjort ngt bra redan och de flesta har knappt gått upp ännu haha. Ikväll ska jag rida också faktiskt. Vill rida idag :) Så jag ska ta med kameran oh fota henne tänkte jag hehe.

Ridning och GI

Nu har ja kommit hem från stallet :) Har ridit 45 minuter idag och jag cyklade hem från stallet. Nice med lite workout. Nu ska jag göra en smootie på banan, jordgubbar och lite laktosfri mjölk. Har ju börjat med GI igen. Eller ja. GI-inspirerat eftersom jag vill äta frukt och gröt till frulle men jag utesluter kolhydrater i form av smörgåsar, pasta, potatis och ris. Har dessutom slutat med all läsk, godis, kakor och chips. Hoppas att vågen går neråt nu. För annars xD haha

lite klagomål :P

usch vad man känner sig uppblåst och äcklig vid mens -.- Jag får inte på mig mina byxor normalt -.- tur att de är sommar och att leggins och kjol och klänning är aktuellt, annars hade jag stannat hemma haha! Känner att det inte hänt ngt på varken vågen eller cm trots att jag varit aktiv varje dag med ridning och cyckling och skit... men ja... antar att det är hormonerna som snackar haha. När mesen är över (om typ 1-2 dagar) ska jag absolut köra stenhårt. Nu är det slut med allt fett haha usch!

värsta klagoinlägget känner jag men äsch.... :P man får ha sådanna dagar med right? vad är en framgång utan en motgång?

Måndag



såhär ser min näsa ut för tillfället haha! Jag har inte ont men det är irriterande haha! Hoppas det är soligt imorgon så att jag kan ha solbrillor på mig. Folk kommer ju tro att jag har blivit misshandlad hahah! -.-

Jag kommer iaf vara i full gång idag. Jag packar och ränner runt nu, jag tänkte träna yoga senare för att försöka mjuka upp ryggen lite och sen får jag se om jag hinner rida idag. Blir issåfall bara en skrittrunda på asfalt idag. Mest för att jag inte vill rida förbi hingsten när hon är brunstig och då blir är både skog och banan utesluten haha. Men asfaltsridning är bra för hennes senor så ja ;) Det blir nog bra.

Nu måste jag fortsätta packa och fixa haha. Inte bara detta inte. Jag försöker verkligen ta med det jag tror jag faktiskt kommer att använda men eftersom jag åker hem först på lördagen så är det mycket kläder som ska tas med och jag måste ha ngt att kunna välja på också ;) Sen tar jag med träningskläder ifall emma vill springa eller ngt sånt :D haha. Här har jag verkligen tänkt på allt ;) HÅLL tummarna för att mina kläder från Gina hinner komma också.

tur i oturen.

Red idag ändå. Det blev uppehåll mot 7-tiden så jag cyklade iväg till stallet. Dock var docka ganska jobbig. Höll på med svansen och benen hela tiden. Red iväg och väl framme på banan var hon pigg och allt. Testade på en galopp idag några steg och när vi precis hade typ stannat tvärnitar och häver ner hvudet och jag flyger av haha. Landar på huvudet och voltar snett så jag tappar andan. TUR att fredde var där så han kunde ta Docka ett tag så jag fick ligga och andas ett tag haha. Shit va de var läskigt ska ni veta. Docka var dock snäll och stannade där hon stod fast hon lika gärna hade kunnat sprungit därifrån. Landade även på näsan på ngt vis för det kändes som om den hade flyttat sig 10 cm åt höger haha. Den flyttade dock sig ingenstans men jag har ett blåmärke där och ryggen fick en rejäl smäll så jag har lite ont än men det går över :) Huvudsaken var att jag klarade mig eller hur?!

på vägen hem höll hon dessutom på att trippa , typ bocka och så när vi gick förbi lillhingsten hha. Då slog det mig, att hon brunstar. Därav svansryckningarna, töntningen när jag skulle hålla på vid hovarna, energin på banan och trippningnen förbi Caspian. DOCK gick det bra och imorgon tar jag en annan väg haha.



Detta är nackdelen med hästar. Det kan gå så jävla illa om de vill men det kan väen gå så jävla bra. tur i oturen så att säga. Nu idag hade jag tut och jag var inte rädd utan hoppade direkt upp igen :) Lika bra det hehe!

natti på er nu ska jag sova. imorgon är en stressig dag (läs min vanliga blogg så vet ni varför...) hoppas ni mår bra :)


satans väder

har inte blivit ngn ridning idag eller igår :( Igår orkade jag inte pga värmen och att jag var skapligt bakis (a) och idag har jag väntat tålmodigt hela dagen på att kvällen skulle komma och ge mig lite svalhet men vad händer då? Jo det ska regna som satan -.- GAAAAH !!!

hoppas på att de blir uppehåll sen så jag kommer iväg för att rida. Var iaf till henne och fyllde på vatten, kollade hö och gav henne en morot eller två ;)

Torsdagens motion

Dagens motion är:

* ryktning i 2 timmar
* städning av stall i 30 minuter
* Ridning i 30-40 min
* promenad hem på 20 minuter

EN fullspäckad dag med andra ord haha! nu är jag slut :P

det går neråt (på vågen)

Jag känner mig redan smalare. Det är helt sjukt egentligen. Ska bli intressant att se vad jag väger i slutet av månaden. Hoppas jag gått ner lite iaf. Jag har räknat med 3 kilo egentligen men säger väl 1 kg för att inte bli besviken haha.ser redan resultat i ansiktet och känner mig fastare över magen :)

im happy =)

Rastlös

Åh! Jag vill till stallet xD Jag är rastlös! Tänker åka dit tidigt imorgon med :) SKönt att ha det gjort på dagen så att man har hela dagen kvar för annat sen ifall man har/får planer. Jag hoppas jag ska till Stocka och måla stallet hos /med Sofia. Gillar att måla så ;) hehe

Känns i kroppen att man har brännt kalorier nu haha. Ååååh hatar att vara rastlös HAHA

Häst = byebye kilon

no aktivitet här känner jag haha. FÖRLÅT ! Är inga som läser denna ändå så hehe!

Jag är iaf sjuk nu.. ligger i världens förkylning typ haha men de blir bättre ;) En annan rolig nyhet har jag att berätta ;) Jag ska ev köpa häst. Eller allt är egentligen klart. ska bara ´kolla lite mer innan (a) Men om det blir så så köper jag c-ponnyn Docka av min kära vän Sofia och har henne här i stallet som ligger ca 1 km från mig så det blir häst varje dag. Jag ska mocka varje dag, jag ska rida 5-6 dagar i veckan och jag ska cykla eller gå till och från stallet. HEJ HEJ motion och BYE BYE extrakilon. Fatta vad glad jag är !!! hehe :D

träning

har målat idag med :)
saknar ridningen.. måste ringa sofia haha

Mer målning

Idag har jag hunnit med att måla någon timme. Målade den andra sidan av plankorna idag och det är ju någta stycken om man säger så hehe. Det är närmare bestämt typ 100 stycken. Då är inte alla målade faktiskt haha så det är typ 50 plankor till som ska målas. men det är kul att måla ;)

Till frukost idag käkade jag fil och mûsli med banan och lite honung. Gott var det!

Nu måste jag skriva lite i andra bloggen sen gäller det att göra sig klar för diggiloo ikväll :)

ha det bäst hörrni så hörs vi imorgon!

målning


dagens arbete har varit att måla typ 100 plankor till staketet hehe.

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0