Träningsschema
Nu har jag suttit ett tag med att knåpa ihop ett mat och träningsschema för 4 veckor. Iallafall är träningen klar men vad man ska äta för flera veckor framåt går inte så det fyller jag i allt eftersom istället. Jag är då väldigt nöjd med schemat iallafall och kommer gå väldigt bra förhoppningsvis :) Jag har blandat stavgång, promenader, cykling, aerobic, strip aerobic, pilates och jogging. Hoppas även på att få in lite ridpass i detta, så beach 2008 = HERE I COME hahaha. Iallafall
hoppas jag det.
Nu ska jag bara renskriva detta så jag kan läsa det sen :)
kram på er
hoppas jag det.
Nu ska jag bara renskriva detta så jag kan läsa det sen :)
kram på er